Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukitės „ThermoRecipes“

Šokoladinis pyragas su rupių miltų ir be cukraus

pusryčiai35 minučių8 žmonės230 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (956 balsai)
Cargando ...

Pagal Alicia tomero

Šokoladinis pyragas su rupių miltų ir be cukraus

Mėgaukitės šiuo puikiu pyragu, pagamintu nenumaldomo skonio… Šokoladas. Kad būtų daug sveikiau, sugalvojome tai daryti su pilno grūdo kvietiniai miltai be cukraus, šiuo atveju edukacinis.

Su mūsų robotu tortą pasigaminti labai paprasta, tereikia žingsnis po žingsnio sumaišyti ingredientus ir sudėti į formą, kad pagaliau iškeptų. Iškepkite ir tegul įvyksta magija.

Tortą galite gaminti vieną ir be daugiau. Arba prie jo gali būti skanus šokolado dangtelis, pasirinktinai su cukrumi arba be cukraus. Bet kuriuo atveju jis pasirodys įspūdingas.

Šokoladinis pyragas su rupių miltų ir be cukraus

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
Prisijunkite, jei norite pažymėti arti

Tobulas šokoladinis pyragas, pagamintas iš rupių miltų ir be cukraus. Įspūdinga!

Šokoladinis pyragas su rupių miltų ir be cukraus
  • Alicia tomero
  • Virtuvė: Lietuva
  • Recepto tipas: pusryčiai
  • Kalorijos: 230
  • Porcijos: 8
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 2 kiaušiniai
  • 100 g alyvuogių aliejaus
  • 100 ml pieno
  • 1 šaukštas citrinos sulčių
  • 1 šaukštas vanilės ekstrakto
  • Saldiklis pagal skonį, skystas arba granuliuotas
  • 150 g neskaldytų kvietinių miltų
  • 6,5 g sausų mielių
  • 1 žiupsnelis druskos
  • 25 g kakavos miltelių
  • 150 g šokolado padengimui ir kepiniams
  • 2 šaukštai alyvuogių arba saulėgrąžų aliejaus

Rengimas

  1. Į stiklinę su 100 ml pieno supilame šaukštą citrinos sulčių. Išimkite ir palikite kelias minutes pailsėti.

  2. Drugelį dedame į Thermomix vakuumą. Įmuškite du kiaušinius ir užprogramuokite 2 minutes 37 ° temperatūroje 3,5 greičiu.

  3. Tada suberiame likusius ingredientus, išskyrus skirtus padengimui: saldiklį, 100 g alyvuogių aliejaus, šaukštą vanilės ekstrakto, 6,5 g sausų mielių ir 55 g kakavos miltelių, 150 g rupių miltų, žiupsnelis druskos ir pieno. Viską sumaišome 10 sekundžių 3,5 greičiu.

  4. Paruoškite orkaitei tinkamą formą. Mano atveju naudojau slyvų pyrago stilių, stačiakampį ir pailgą, bet mažą. Išklojau kepimo popieriumi, popierių suglamdžiau, sušlapinau ir pritaikiau prie formos formos. Supilkite tešlą į vidų ir išlyginkite paviršių.

  5. Orkaitę įkaitiname iki 200° su kaitrumu aukštyn ir žemyn. Kai paruošiame, padėklą įdedame į orkaitės centrą maždaug 20 minučių.

  6. Dedame, kad atšoktų šokoladas. Į švarią stiklinę supilame gabaliukais šokoladą kartu su dviem šaukštais aliejaus. Įdėjome jį anuliuoti tarp 2 ir 3 minutes 90° kampu 1 greičiu.

  7. Kai pyragas iškeps, leiskite jam atvėsti. Jei įmanoma, jį galima apversti, kad būtų daug lygesnis ir formalesnis paviršius. Uždenkite šokoladiniu sluoksniu ir palikite atvėsti.


Atraskite kitų receptų: bendras

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

      Chosė Marija sakė
    prieš 2 metai

    Kokio kiekio saldiklio užtektų tokiam torto kiekiui?

    Atsakymas José Mª
         Alicia tomero sakė
      prieš 2 metai

      Kiekio neįdėjau, nes priklauso nuo naudojamo saldiklio, nes jis yra miltelių ar skysčio pavidalu. Aš naudoju jį skystyje, o jums tereikia šiek tiek aptaškyti. Norėdami sužinoti, ar įdėjote reikiamą kiekį, galite šiek tiek paragauti tešlos ir pamatyti, kokia ji saldi. Jei skonis šiek tiek saldus, reikėtų įdėti šiek tiek daugiau. Viskas kas geriausia!!

      Atsakymas Alicia Tomero