Aš tikiu, kad jums patiks ši visa žuvies ir daržovių lėkštė varomoje. Tai idealiai tinka gaminant sveiką maistą, ir mes jį vadiname baigtu, nes kartu su juo turime pirmąjį patiekalą, kuris gali būti skanus daržovių kremas ar apetiškas sultinys ir, antra, skani žuvis su garnyru.
tai visas meniu Tai suteiks jums daug žaisti, kai turėsite vieną iš tų svečių, kurie mums pasakys: „Aš turiu likti papietauti, nežinau, ar gerai ...“ „Nagi, aš padarysiu jūs visi dietiniai maisto produktai be riebalų ir jums tai patiks “.
Tai patiekalas, kurį gaminu daug, ypač kai mano tėvai ar uošviai ateina valgyti, jie jį mėgsta dėl to, kad tai sveika. Jie visada komentuoja gerą varomoje virtų daržovių skonį. Jis taip pat turi pranašumą, kad nepraranda savo savybių.
Ir su vaikai Tai taip pat idealu, nes iš daržovių galite pasigaminti kremą, kurį jos valgo nuostabiai. Jei matote, kad žuvis joms kainuoja, galite ją įdėti į grietinėlę ir taip turime puikią žuvies tyrę su daržovėmis. Drąsiai uždėkite a apetiškas desertas juos motyvuoti.
Sultinys gali būti patiekiamas kaip konsommé arba mes galime pagaminti daržovių grietinėlė. Teks pridėti tik 300 g bulvių ir 100 g morkų, kurias jau išvirėme. Įpilkite 2 sūrius, druską ir pipirus ir maišykite 20 sekundžių, 10 greičio.
Išsamus varomos žuvies ir daržovių meniu
Šis visas meniu yra vienas iš „Thermomix“ žvaigždžių patiekalų - labai sveikas ir pilnas maistas vos per 25 minutes.
Daugiau informacijos - Veganiškas ir be cukraus šokoladinis paplotėlis
Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui
Silvija, šis receptas yra puikus, ypač tiems iš mūsų, kurie varomos vartoja nedaug. Pažiūrėkime, ar aš nudžiuginsiu, nežinau, ar turėsiu laiko, nes negaliu nustoti gaminti visų jūsų desertų ... hahaha
Šis receptas yra geriausias lengvoje lėkštėje, skirtoje dietai. Aš jį vakarieniavau šiandien. Man tai patinka, aš patariu!
Mergaitės, šiandien aš padarysiu šį receptą. Patarėte man „Facebook“, kad sumažėtų šių Kalėdų perteklius, ir šiandien tai darau nesėkmingai. Tai be, su jūrų lydeka, nes lašiša man nėra gera. Šį vakarą aš jums pasakysiu
Chus, aš paruošiu ir šį vakarą. Mes jau vienas kitam pasakėme, kaip.
Sveikinimas
Sveiki visi,
Norėčiau sužinoti, ar turite daugiau receptų su varoma, daugiau žuvies ar daržovių receptų ar receptų, kurių tikrai nesu imajino.
Mano dukra, kuriai tik 6 metai, mėgsta gaminti maistą ir mėgsta mane daryti naujus dalykus, mes visada turime ieškoti receptų, ir aš labai norėčiau naudoti varomą, nes turiu ją šiek tiek ant šono.
Labai ačiū už jūsų receptus.
Veronika, pažiūrėkite į rodyklę, nes yra bent keturi ar daugiau receptų, kuriuos paskelbiau varomai, pavyzdžiui, menkė su pomidorais, jūros ešerys papilote ...
Ar kiaušinius reikia suvynioti į plastikinę plėvelę? Ar užtenka 25 minučių bulvėms ...?
Sveikiname su jūsų receptais ...
Taip, Angelina, kiaušiniai suvyniojami į plėvelę, jei jie šiek tiek sutrūktų ir atsidarytų, bet jei norite, galite įdėti jį be plėvelės.
Sveiki, labai ačiū už receptą, jis yra fantastiškas, aš turėjau tik vieną problemą, morkai buvo šiek tiek sunku, aš nežinau, ar aš neturiu teisės į varomą?
Ačiū už visus jūsų receptus.
Sveika, Monika, kaip keista apie morką. Ar įdėjote juostelėmis, ar supjaustytą, ar smulkiais gabalėliais? Ar jūs jį supjaustėte, per 25 minutes garuojant Varomoje jie turi būti daugiau nei padaryti ... arba galbūt jūs per daug uždengėte skylutes varomos inde ir garai negalėjo gerai praeiti. Ar tai gali būti viena iš šių dviejų priežasčių?
Manau, kad jis vis tiek uždengs skylutes, aš į tai atsižvelgsiu kitą kartą.
Labai ačiū už jūsų receptus ir patarimus.
Sveiki, Monika, jei dar kartą tai padarysite, pasakysite mums, kaip sekėsi. Dėkojame, kad sekėte mus!
Receptas man atrodo puikus, aš turiu 3 vaikus ir ketinu jį pagaminti ... Aš jums pasakysiu.
Man labai patiko idėja naudoti visas termomikso dalis, išbandysiu rytoj ...
Idealu atnaujinti išorę ir vidų po kalėdinių perteklių 😉
Skanus!!!
Tai puiku. Mes tai padarėme per Kalėdas. Labai rekomenduojama
Man patinka naudoti varomą, viskas išeina puikiai ir visų pirma man patinka gaminti pilnus patiekalus. 🙂
Padarysiu tai gerai atrodydamas šiomis dienomis. Jei galite įdėti daugiau receptų žiburių. Dėkoju
Dėkoju!! Mes atkreipiame dėmesį į tai, kad įdėjome daugiau lengvų receptų 😉
Sveiki, Marilo Cruz. Mūsų puslapio skiltyje „Režimas“ (kai įvedate puslapį, dešinėje esančiame stulpelyje) turite daug receptų. Patikrinkite, pamatysite, kokia veislė. Apkabinimas!
O Dieve, kaip sveika !!
Dėkojame už informaciją
Sveiki, aš šį vakarą pagaminau receptą ir man tai labai patiko, ką aš įdėjau panga vietoj lašišos, ir ji buvo gana žalia, turėjau įdėti daug ilgiau, nes tai galėjo atsitikti man?
Sveika, Ana, galbūt pangos gabalas buvo didesnis, o varomos skylės nebuvo labai laisvos ir šiluma nepakilo. Kitą kartą pabandykite žuvį supjaustyti mažesniais gabalėliais ir įsitikinkite, kad garai pakyla teisingai.
Šis receptas yra nuostabus ... Aš gaminau ne bulves, o porus, brokolius ir ant žuvies, taip pat citrinos griežinėlį, pomidorų griežinėlį ir paprikas juostelėmis .... labai geras receptas aciu
Rytoj paruošiu garuose paruoštų žuvų receptą ... Noriu išmokti naudotis kitais „Thermomix“ indais
Iš pradžių turite skirti šiek tiek dėmesio, nes gaminate kelis patiekalus vienu metu, bet kai jau įprasite, tai bus labai praktiška ir naudinga.
Ir jei turite klausimų ... štai mes !!
Sveiki atvykę!