Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukitės „ThermoRecipes“

Krepšelis su pinto pupelių salotomis

Ankštiniai50 minučių4 žmonės
1/52/53/54/55/5 (879 balsai)
Cargando ...

Pagal Alicia tomero

Krepšelis su pinto pupelių salotomis

Šį krepšelį turime kaip originalų ankštinių daržovių salotų pristatymą. Yra apie krepšelis su pinto pupelių salotomis, kitokio skonio, geros ir kupinos spalvos.

Mes naudosime krepšelį, pagamintą su kvietiniai blynai. Pinto pupeles išvirsime savo robote ir supilsime jas į krepšelį.

Taip pat naudosime kai kurių daržovių, fetos sūrio kubelių ir avokado, duoti jums a skonis ir spalva tai nustebins jūsų svečius.

Krepšelis su pinto pupelių salotomis

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
Prisijunkite, jei norite pažymėtiarti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Įvairios salotos ant kvietinio blyno, su ankštinėmis daržovėmis ir salotinėmis daržovėmis.

Krepšelis su pinto pupelių salotomis
  • Alicia tomero
  • Virtuvė: Lietuva
  • Recepto tipas: ankštiniai
  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 400 g pintos pupelių
  • 2 avokadai
  • 1 mažas violetinis svogūnas
  • 4 šaukštai fetos sūrio kubeliai
  • Alyvuogių aliejus
  • 1 lauro lapas
  • Citrinos sulčių
  • Sal
  • 1 nedidelė sauja šviežių petražolių

Rengimas

  1. Pinto pupeles leidžiame pamirkyti vandenyje išvakarėse, kad galėtume išvirti ir jos liktų minkštos.

  2. Į stiklinę dedame drugelį. Supilame 700 ml vandens, 400 g pinto pupelių, lauro lapą ir druską. Dengiame ir programuojame 40 minučių, temperatūra 100º, šaukšto greitis, posūkis į kairę. Tada patikriname pupelių tašką ir, jei jos nėra minkštos, užprogramuojame dar 10 minučių arba ko reikia, kad jos patiktų.

  3. Iškepus juos nusausinkite ir atidėkite.

  4. Vyšninius pomidorus nuplauname ir perpjauname pusiau. Svogūną nulupkite ir supjaustykite ilgais gabalėliais. Avokadus atidarome, šaukštu išimame minkštimą ir supjaustome gabalėliais.

  5. Totitas ruošiame padėdami ant dubenėlio tipo lėkštės. Į vidų dedame pinto pupeles, vyšninių pomidorų gabalėlius, avokadą, svogūną ir fetos sūrio gabalėlius.

  6. Pagardinkite daržoves druska ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi bei citrinos sultimis.

  7. Šviežias petražoles supjaustykite mažais gabalėliais ir suberkite į salotas. Paruošta gerti!


Atraskite kitų receptų: Ankštiniai, „Thermomix“ receptai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.