Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukitės „ThermoRecipes“

Integralus apelsinų pyragas

Konditerijos gaminiai70 minučių14-16 žmonės
1/52/53/54/55/5 (895 balsai)
Cargando ...

Pagal Jorge Mendezas

Šią savaitę aš siūlau klasiką pyragas savo sveikesnė versija, Tai yra Integralus apelsinų pyragas kad jums patiks jo skonis, sultingumas ir tekstūra.

Jau dabar yra daug žmonių, kurie nori papildyti savo mitybą sveiki maisto produktai tai yra daugiau sveika y maistingas. Visų grūdų miltuose gausu Fibra Jie palaiko žarnyno tranzitą ir yra daug tinkamesni kaip angliavandenių šaltinis, nes jie lėtai virškinami.

Šie miltai suteiks mums energijos visą dieną nuolat. Tokiu būdu mes neatvykstame tokie alkani kito valgio ir jausimės labiau patenkinti. Be to, šis pyragas prideda Vitaminai mūsų pusryčiai y užkandžių pavidalu fruta. Mes naudojame Naranja suteikti mūsų biskvitui skonio ir sultingumo. Ingredientas, kuris garantuos jo švelnumą kelias dienas.

Gana užgaida pasidalinti su artimaisiais per šias šventes.

Ar norite žinoti, kaip tai padaryti?

Eikime su receptu!

Integralaus apelsinų pyrago recepto vaizdo įrašas

Kaip ir kiekvieną savaitę, čia ir aš jus palieku vaizdo pamoka kad pamatytumėte, jog visai nesudėtinga mūsų „Thermomix“ gaminti visą apelsinų pyragą. Sveikas ir maistingas saldumynas, pagyvinsiantis mūsų pusryčius ir užkandžius.

Pamačiusi vaizdo įrašą, palieku jums receptą.

Integralus apelsinų pyragas

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
Prisijunkite, jei norite pažymėtiarti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Integralus apelsinų pyragas. Mėgaukitės šiuo klasikiniu kepiniu sveikiausiu variantu. Skanus saldumynas, kuriuo galima pasidalinti su šeima.

Integralus apelsinų pyragas
  • Jorge Mendezas
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: pyragas
  • Porcijos: 14-16
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 1 apelsinų sultys
  • 200 g viso cukranendrių cukraus
  • 3 kiaušiniai
  • 200 g neskaldytų kvietinių miltų
  • 125 g graikiško jogurto
  • 100 g švelnaus alyvuogių aliejaus
  • 1 pakelis cheminių mielių (15 g)
  • 1 žiupsnelis druskos

Rengimas

  1. Mes pristatome cukrų, apelsiną su oda, supjaustyta ketvirčiais, ir kiaušinius ir programuojame [b] 5 minutes, 37º temperatūrą ir 5 greitį. [/ b]

  2. Įpilkite aliejaus ir graikiško jogurto ir sumaišykite 5 sekundžių 4 greičiu.

  3. Suberkite miltus, mieles ir žiupsnelį druskos ir užprogramuokite 15 sekundžių 3 greičiu.

  4. Įkaitiname orkaitę iki 180º

  5. Mes sutepame stačiakampę pyrago formą ir įvedame mišinį. Kepame su šiluma aukštyn ir žemyn bei be ventiliatoriaus 40 minučių. Jei matote, kad jis tampa per rudas viršuje, galite jį padengti aliuminio folijos gabalu. Mes patikriname, ar tai daroma paspaudus dantų krapštuku.

  6. Kai būsite pasirengę, mes leidome jį 10 minučių pailsėti ant stovo. Po to laiko mes jį išskleidžiame ir leidžiame visiškai atvėsti ant stovo.

  7. Atvėsusį, ant viršaus užberkite truputį cukraus pudros.

Ką tu manai? Tikiuosi, kad jums tai labai patiko!

Jei taip, nepamirškite palikti piršto virš vaizdo įrašo ir užsiprenumeruoti kanalas jei dar to nepadarėte. Taigi turėsite viską atnaujinti.

Iki pasimatymo kitą savaitę, virėjai!


Atraskite kitų receptų: Regioninė virtuvė, Lengva, bendras, Mažiau nei 1/2 valandos, „Thermomix“ receptai, Konditerijos gaminiai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

      Vyras sakė
    prieš 7 metai

    Sveiki, ar galėtumėte graikų jogurtą pakeisti kitu? Kremas…

    Atsakyti žmogui
      M Karmen sakė
    prieš 7 metai

    Laba diena ????????? 10 už šį pyragą, bet norėčiau sužinoti, ar jis nėra kartokas. Ačiū

    Atsakymas M Carmen
      Stebuklai sakė
    prieš 5 metai

    Išbandžiau šį receptą ir jis pasirodė skanus
    Labai ačiū

    Atsakymas į stebuklus