Po šių ilgojo savaitgalio dienų, švenčių ir mėgaujantis Helovinu bei Visų Šventųjų saldumynais, 45 m. 2024-ąją savaitę bandysime grįžti prie savaitės rutinos su šiuo meniu. Šis meniu sukurtas taip, kad jums padėtų grįžti prie sveikų ir lengvų pietų ir vakarienės, suteikdamas jums postūmį, kurio reikia, kad savaitę pasitiktumėte energingai ir sveikai.
Visą šią savaitę rasite įvairūs receptai, kupini skonio ir tarptautinio įkvėpimo. Ar dalyvausite egzotiškoje kelionėje į Japoniją su dviem paprastais receptais? Šią savaitę turime receptų, kurie jūsų stalui suteiks egzotiškumo ir kitokio prisilietimo. Geriausia yra tai, kad kiekvienas patiekalas gaminamas iš šviežių, kokybiškų ingredientų, skirtų suteikti jums energijos, reikalingos kasdienei veiklai, kuri iš mūsų reikalauja tiek daug.
Ir atminkite, kad jei bet kada norite suasmeninti mūsų siūlomus meniu, nepamirškite apsilankyti pas mus kompiliavimo skyrius, kur rasite begalę skirtingų receptų ir puikių alternatyvų.
Iškiliausias
Tau patiks pirmadienio vakarienė, mes atnešime kiaušinių kokotą kurios yra absoliučiai nenugalimos. Nuostabus būdas paruošti skanią vakarienę.
Antradienį siūlome egzotišką ir skanų pirmąjį patiekalą dėl saldaus morkų skonio. Pamatysite, kokios skanios salotos! Bet jei jums labiau patinka tradicinio skonio receptas, naudokite šias morkas su rozmarinu:
Skanus garnyras, paruoštas per 10 minučių, su šaldytomis kūdikių morkomis.
Sekmadienį vakarienei turime a sriuba su makaronais ir kokosų pienu, Tai bus unikalus, maistingas, skanus ir smagus patiekalas. Labai patogus ir šaltomis dienomis. Šiuo atveju yra morkų, bet puikiai tinka jį pakeisti moliūgu, jei jį labiau mėgstate ar teks sunaudoti.
Jei mėgstate unikalius patiekalus, pažiūrėkite į šiuos kitus labai pilnos sriubos ir naudinga juos gaminti kaip pirmuosius patiekalus arba kaip vakarienę.
Kreminė morkų, brokolių ir kopūstų sriuba
Su šia kremine morkų, brokolių ir lapinių kopūstų sriuba gausite maistingų medžiagų kupiną lėkštę, labai sočią ir sočią.
Kreminė vištienos ir bulvių sriuba
Skani kreminė vištienos ir bulvių sriuba. Unikalus, nebrangus patiekalas visai šeimai. Puiki vakarienė šalčiausioms naktims.
Kompiliacijos
Po Helovyno dažniausiai lieka daug moliūgų likučių... o gal esate šio sezoninio vaisiaus mėgėjas... ar tai būtų viena, ar kita, čia paliekame daug idėjų gauti kuo daugiau naudos iš moliūgo:
10 stebinančių receptų su moliūgu
Mėgaukitės su šiuo 10 nuostabių receptų su moliūgu rinkiniu. Saldžios ir pikantiškos idėjos, kaip išnaudoti visas šio ingrediento galimybes.
Ir būkite atsargūs, moliūgas yra labai universalus, todėl galime paruošti pikantiškų receptų ir, žinoma, saldžių receptų ar tu jo pasiilgsi? :
9 skanūs pyragai ir sausainiai, pagaminti iš moliūgų
9 skanūs pyragaičiai ir pyragaičiai, pagaminti iš moliūgų, yra galutinis rinkinys, norint mėgautis saldžiausiu rudeniu.
Daug kartų kremai mums asocijuojasi su nuobodžiomis ir neskoningomis tyrelėmis... kas sakė, kad kremas yra baisus? Raginame mylėti kremus, kaip darome Thermorcetas, pažiūrėkite, koks nuostabus rinkinys su specialūs kremai šiam rudeniui:
Devyni skanūs kremai, kad kuo geriau išnaudotumėte naująjį sezoną ir jo siūlomus produktus: moliūgai, grybai ...
45 m. 2024 savaitės meniu
Pirmadienis
„Pollo a la jardinera“, tradicinis troškinys „par excellence“, sultingas, skanus ir pilnas spalvų. Idealu užšaldyti arba paruošti iš anksto.
Česnakinius grybus su kumpiu labai lengva pasigaminti naudojant „Thermomix“. Jie sultingi patiekti atskirai arba kaip garnyrą.
Kiaušiniai kokote su ratatouille ir provolone
Šie kiaušiniai kartu su ratatouille ir provolone yra tokie pat paprasti ir skanūs. Padaryta varikoze per mažiau nei 25 minutes.
Antradienis
Morkų ir džiovintų vaisių salotos pagal tradicinį marokietišką receptą. Dėl savo savito skonio, labai aštrus, jis gali būti imamas kaip pradžia arba kaip garnyras.
Pupelės su daržovėmis ir dešrelėmis
Pasiruoškite šalčiui su šiuo pupelių troškiniu su daržovėmis ir dešrelėmis. Su „Thermomix“ mėgausitės ankštinėmis daržovėmis.
Rūkytos lašišos skrebučiai su miso kremu ir tahini
Mėgaukitės tekstūrų skoniu ir kontrastu su šiais originaliais rūkytų lašišų skrebučiais su miso kremu ir tahini. Greitas ir labai paprastas patiekalas.
Veršienos koldūnai yra skanūs ir labai minkštos tekstūros, nes žalios alyvuogės ir razinos suteikia saldumo.
Trečiadienis
Sodo pomidorų salotos su imbiero ir pipirmėčių padažu
Šios sodo pomidorų salotos su imbiero ir pipirmėčių padažu yra nuostabios, šviežios, skanios, kvapnios ir intensyvios.
Carbonara stiliaus spagečiai su šonine ir parmezano padažu (patobulintas receptas)
Patobuliname karbonaros stiliaus spagečių receptą su grietinėlės, šoninės ir parmezano padažu, kuris yra visiškai nenugalimas.
Paprastas ir skanus kremas, puikiai tinkantis pirmajam patiekalui. Pagrindiniai jo ingredientai yra cukinijos ir porai, jame nėra bulvių.
Ketvirtadienis
Žaliųjų pupelių lizdai yra patiekalas, kurį rekomenduoju valgyti sveikai ir sveikai. Lengva padaryti ir kad kitoks pristatymas.
Karališkos krevetės saldžiarūgščiame padaže
Sužinokite, kaip paruošti krevetes ir naminį saldžiarūgštį padažą su „Thermomix“ - tai žingsnis po žingsnio receptas, kurį labai lengva pagaminti ir kuris yra labai turtingas.
Kriaušė ir gorgonzona vichyssoise
Lygus ir skanus kremas: kriaušių vysyssoise ir gorgonzola sūris. Puikus starteris nustebinti ir su labai originaliu prisilietimu.
Žaliųjų alyvuogių ir ančiuvių traškučiai
Šie alyvuogių ir ančiuvių kotletai ruošiami iš tešlos, panašios į duoną, bet su daugiau vandens.
Penktadienis
Avinžirnių ir saldžiųjų bulvių troškinys
Sužinokite, kaip paruošti avinžirnių ir saldžiųjų bulvių troškinį su „Thermomix“. Sveikas, sveikas patiekalas, paruoštas per 30 minučių.
Juodas baklažanų pudingas yra veganų užkandis, kurį galite pasigaminti prieš dieną ir kuris gaminamas beveik vienas su jūsų „Thermomix“.
Tradicinis svogūnų kokos arba „coca de ceba“ receptas yra idealus norintiems pasiimti ekskursiją, užkąsti ar per gimtadienį.
Šeštadienis
Avokadų salotos su medaus citrinos padažu
Nepriekaištingai paprastos ir skanios avokadų salotos su medaus ir citrinos užpilu vasarą papuošia jūsų stalą spalvomis.
Bulvės suplaktos su krevetėmis 2
Naudodami šią bulvių revolkonų su krevetėmis versiją, galėsite mėgautis tradiciniu skoniu, tačiau gardžiu jūriniu prisilietimu.
Jei mėgstate šviežią užkandį, parodysime jums šias artišokų salotas. Tai malonumas ir dar vienas originalus būdas jį paruošti.
Wonton koldūnai su surimiu ir sūriu
Jei mėgstate kitokį užkandį, siūlome šiuos rašytinius koldūnus su surimiu ir sūriu. Jie yra įspūdingi!
Sekmadienis
Šaltas šparagų ir gaidžių kremas
Naudodami šį šaltą šparagų ir gaidžių kremą, per porą minučių mėgausitės skaniu, paprastu ir labai originaliu pirmuoju patiekalu.
Jei jums patinka fiduá, turite išbandyti šį moliuskų makaronų receptą. Jus nustebins jo paprastumas ir skonis.
Makaronų, krevečių ir kokosų pieno sriuba
Skani makaronų, krevečių ir kario sriuba, kreminė ir glotni, puikiai tinka kaip pirmasis patiekalas. Patogus ir skanus iki maksimumo.
O kitą savaitę turėsime naujas meniu kur to netrūks šaukštu kurį taip mėgstame šaltomis ir lietingomis dienomis.